Оптимальный курс тест соло по длительности

Тема в разделе "Рекомендации по составлению курса", создана пользователем Denis.udachny, 12 май 2018.

  1. Denis.udachny

    Denis.udachny New Member

    Регистрация:
    28 мар 2018
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Пол:
    Мужской
    Род занятий:
    Социальное служение
    Адрес:
    Кострома
    Начал курс тест соло изначально планировал 10 недель...позже 12 и в итоге сейчас думаю довести до 13,5 недель... конечно в середине курса проколю гонадотропин 1000 через день пять ампул.
    Как вы думаете это нормальный по длительности курс...не слишком ли я его затянул...если брать во внимание что это мой первый опыт...?
     
  2. sha

    sha Active Member

    Регистрация:
    26 июл 2017
    Сообщения:
    528
    Симпатии:
    123
    Баллы:
    43
    Пол:
    Мужской
    Можете хоть всю жизнь ставить тесто
     
  3. Denis.udachny

    Denis.udachny New Member

    Регистрация:
    28 мар 2018
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Пол:
    Мужской
    Род занятий:
    Социальное служение
    Адрес:
    Кострома
    Я понимаю это....но меня больше волнует момент восстановления после...зная что из за длительности курса придется проходить более серьезное ПКТ... Курс 94 дня это считается тяжёлый!??? Или как?.... подскажите пожалуйста грамотное ПКТ после..
     
  4. olega

    olega Moderator Команда форума

    Регистрация:
    25 мар 2016
    Сообщения:
    740
    Симпатии:
    104
    Баллы:
    43
    Пол:
    Мужской
    Нормально по времени, желательно за 16 недель не вылазить, дозировки не большие нормально.
    Гонаду начать, если расчитываете 13-14 недель, как раз с 8 недели, по 1000 в неделю а не через день, смотрите тему ПКТ, там всё есть.
     
    sha нравится это.

Поделиться этой страницей