Здраствуйте, Я Дмитрий 41 год,не курсил ни разу.Суть проблемы:- Болит плечевой правый сустав уже третий месяц,вроде бы немного заживает,но после очередной тренировки все поновой.Советуют провести стероидный курс,говорят что поможет.Вот хотел бы у вас получить консультацию по проведению курса:что,в каком количестве и с учетом возраста.Спасибо.
А если один тестостерон попробовать,ведь по сути мне это нужно в терапевтических целях. Из-за боли в плече тренировки у меня сейчас можно сказать легкие.Многие упражнения делать не могу,допустим тот же жим лежа делаю с очень маленьким весом,плечи вообще не могу делать.По сути полноценно только тренировка ног.Поэтому думаю что полноценный курс будет на смарку,сначала нужно залечить.
